Yoga wirkt!
" Fühlen Sie sich manchmal den vielfältigen Belastungen des Alltags nicht mehr gewachsen?
Fragen Sie sich, wie Sie das alles unter einen Hut bringen sollen?
Leiden Sie häufig an Kopfschmerzen, Rückenbeschwerden oder Nervosität?
Dann teilen Sie das Schicksal von Millionen Deutschen. Ein Großteil der Erwachsenen fühlt sich permanent gestresst. Stress kann sich in verschiedenen körperlichen Symptomen äußern.
Diese wiederum stressen noch zusätzlich, und schon dreht sich die Spirale weiter...
Aber es gibt durchaus Methoden und Techniken, mit dem Stress umzugehen und ihn abzubauen. "
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